+7 (916) 414-63-34
Китайский массаж Туйна
🌿 Китайский массаж Туйна в Москве — восстановление тела и энергии
Иногда кажется, что тело живёт своей жизнью: где-то «тянет», где-то «щиплет», а голова как будто носит внутри кирпич. Знакомо? В такие моменты хочется нажать кнопку «перезагрузка» — и именно для этого существует китайский массаж Туйна.
В нашем Центре восстановления дыхания в Москве мы соединяем дыхательные тренировки и телесные практики. После Оксиген-Рейс сессии мышцы и нервы особенно благодарны прикосновениям — и массаж работает в разы глубже.
🔹 Что такое китайский массаж Туйна?
Если коротко: это древний метод восстановления организма, которому больше 2000 лет.
В отличие от классического массажа, Туйна воздействует не только на мышцы, но и на энергетические каналы (меридианы), которые в китайской медицине отвечают за здоровье внутренних органов.
Техника сочетает:
надавливания, растяжения и мягкие вибрации,
проработку суставов,
активацию точек акупунктуры.
Получается, что тело одновременно и расслабляется, и «оживает».
🔹 В чём польза массажа Туйна?
Снимает мышечное напряжение. Отлично работает при сидячей работе и «зажатых» плечах.
Улучшает кровообращение. Клетки получают больше кислорода, обмен веществ ускоряется.
Восстанавливает после стрессов. Нервная система получает сигнал «можно расслабиться».
Поддерживает здоровье суставов. Техника мягко прорабатывает связки и улучшает подвижность.
Влияет на внутренние органы. Через точки и меридианы улучшается общее состояние организма.
🔹 Для кого подходит массаж Туйна?
Тем, кто устал от стресса и напряжения.
Жителям района у метро Преображенская площадь, которые ищут «массаж рядом с домом» и хотят не только расслабиться, но и оздоровиться.
Тем, кто уже ходит на дыхательные тренировки — сочетание гипокситерапии и массажа даёт мощный эффект восстановления.
Спортсменам и активным людям — для снятия усталости и профилактики травм.
Всем, кто заботится о здоровье и ищет естественные способы поддержания тонуса.
🔹 Как проходит сеанс?
Вы приходите в наш центр (мы рядом с метро Преображенская площадь).
Мастер знакомится с вашими запросами — «болит спина», «напряжение в шее», «хочу больше энергии».
Вы ложитесь на массажный стол — и начинается работа: плавные надавливания, растяжения, точечные техники.
Во время массажа тело может реагировать по-разному: у кого-то приятное тепло, у кого-то лёгкая сонливость. Всё это естественные признаки восстановления.
После сеанса — чувство лёгкости, словно тело стало «своим», свободным.
🔹 Китайский массаж Туйна и дыхательные практики
Почему мы сделали массаж частью Центра восстановления дыхания?
После дыхательной тренировки горным воздухом (Оксиген-Рейс) тело уже находится в состоянии активации и готово к более глубокой проработке.
Массаж помогает закрепить эффект дыхания: улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, балансирует нервную систему.
Вместе эти практики создают комплексное восстановление — и для тела, и для психики.
🔹 Сколько стоит массаж Туйна в нашем центре?
В нашем центре на Преображенке:
Пробный сеанс — 4511 ₽
Абонементы на курс — выгоднее (5 или 10 сеансов).
🔹 Почему выбрать наш центр?
📍 Удобная локация — рядом с метро Преображенская площадь.
🌱 Комплексный подход: дыхание + массаж + телесные практики.
👐 Опытные мастера с мягким, бережным подходом.
☕ Атмосфера уюта: у нас можно расслабиться и почувствовать себя «как дома».
🤝 Мы ориентируемся на долгосрочный эффект, а не на «разовый релакс».
❓ FAQ — Часто задаваемые вопросы
1. Чем китайский массаж Туйна отличается от классического?
Туйна прорабатывает не только мышцы, но и энергетические каналы (меридианы), что влияет на общее состояние организма.
2. Сколько длится сеанс?
Обычно 60 минут. Этого достаточно, чтобы расслабить мышцы и проработать точки.
3. Больно ли это?
Нет, массаж комфортный. Иногда бывают ощущения плотного надавливания, но без боли.
4. Можно ли сочетать с гипокситерапией?
Да, и это лучший вариант: дыхательные практики готовят тело к массажу, а массаж закрепляет результат.
5. Подходит ли Туйна детям или пожилым?
Метод адаптируется под возраст и состояние здоровья. Мастер всегда учитывает особенности клиента.
Иногда кажется, что тело живёт своей жизнью: где-то «тянет», где-то «щиплет», а голова как будто носит внутри кирпич. Знакомо? В такие моменты хочется нажать кнопку «перезагрузка» — и именно для этого существует китайский массаж Туйна.
В нашем Центре восстановления дыхания в Москве мы соединяем дыхательные тренировки и телесные практики. После Оксиген-Рейс сессии мышцы и нервы особенно благодарны прикосновениям — и массаж работает в разы глубже.
🔹 Что такое китайский массаж Туйна?
Если коротко: это древний метод восстановления организма, которому больше 2000 лет.
В отличие от классического массажа, Туйна воздействует не только на мышцы, но и на энергетические каналы (меридианы), которые в китайской медицине отвечают за здоровье внутренних органов.
Техника сочетает:
надавливания, растяжения и мягкие вибрации,
проработку суставов,
активацию точек акупунктуры.
Получается, что тело одновременно и расслабляется, и «оживает».
🔹 В чём польза массажа Туйна?
Снимает мышечное напряжение. Отлично работает при сидячей работе и «зажатых» плечах.
Улучшает кровообращение. Клетки получают больше кислорода, обмен веществ ускоряется.
Восстанавливает после стрессов. Нервная система получает сигнал «можно расслабиться».
Поддерживает здоровье суставов. Техника мягко прорабатывает связки и улучшает подвижность.
Влияет на внутренние органы. Через точки и меридианы улучшается общее состояние организма.
🔹 Для кого подходит массаж Туйна?
Тем, кто устал от стресса и напряжения.
Жителям района у метро Преображенская площадь, которые ищут «массаж рядом с домом» и хотят не только расслабиться, но и оздоровиться.
Тем, кто уже ходит на дыхательные тренировки — сочетание гипокситерапии и массажа даёт мощный эффект восстановления.
Спортсменам и активным людям — для снятия усталости и профилактики травм.
Всем, кто заботится о здоровье и ищет естественные способы поддержания тонуса.
🔹 Как проходит сеанс?
Вы приходите в наш центр (мы рядом с метро Преображенская площадь).
Мастер знакомится с вашими запросами — «болит спина», «напряжение в шее», «хочу больше энергии».
Вы ложитесь на массажный стол — и начинается работа: плавные надавливания, растяжения, точечные техники.
Во время массажа тело может реагировать по-разному: у кого-то приятное тепло, у кого-то лёгкая сонливость. Всё это естественные признаки восстановления.
После сеанса — чувство лёгкости, словно тело стало «своим», свободным.
🔹 Китайский массаж Туйна и дыхательные практики
Почему мы сделали массаж частью Центра восстановления дыхания?
После дыхательной тренировки горным воздухом (Оксиген-Рейс) тело уже находится в состоянии активации и готово к более глубокой проработке.
Массаж помогает закрепить эффект дыхания: улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, балансирует нервную систему.
Вместе эти практики создают комплексное восстановление — и для тела, и для психики.
🔹 Сколько стоит массаж Туйна в нашем центре?
В нашем центре на Преображенке:
Пробный сеанс — 4511 ₽
Абонементы на курс — выгоднее (5 или 10 сеансов).
🔹 Почему выбрать наш центр?
📍 Удобная локация — рядом с метро Преображенская площадь.
🌱 Комплексный подход: дыхание + массаж + телесные практики.
👐 Опытные мастера с мягким, бережным подходом.
☕ Атмосфера уюта: у нас можно расслабиться и почувствовать себя «как дома».
🤝 Мы ориентируемся на долгосрочный эффект, а не на «разовый релакс».
❓ FAQ — Часто задаваемые вопросы
1. Чем китайский массаж Туйна отличается от классического?
Туйна прорабатывает не только мышцы, но и энергетические каналы (меридианы), что влияет на общее состояние организма.
2. Сколько длится сеанс?
Обычно 60 минут. Этого достаточно, чтобы расслабить мышцы и проработать точки.
3. Больно ли это?
Нет, массаж комфортный. Иногда бывают ощущения плотного надавливания, но без боли.
4. Можно ли сочетать с гипокситерапией?
Да, и это лучший вариант: дыхательные практики готовят тело к массажу, а массаж закрепляет результат.
5. Подходит ли Туйна детям или пожилым?
Метод адаптируется под возраст и состояние здоровья. Мастер всегда учитывает особенности клиента.
