Месяц Май 2025

Дыши горным воздухом, чтобы облегчить симптомы при астме

Недавно попалась мне статья — медицинская, серьёзная, с таблицами, но суть её поразительно проста, что дыхательные практики помогают при астме. Делюсь с вами — человеческим языком, без занудства. Речь о дыхательных тренировках, на аппарате Эверест. Его использовали для исследования, для…